Vitamin C in D vedno na naši mizi

Kako pa se vi borite proti virozam pozimi? Vsi vemo, da ko pride jesen in zima nas viroze še kako najdejo, je pa res, da lahko veliko naredimo, če že prej ojačamo svoj organizem, pri nas je vitamin C neprestano na kuhinjski mizi in tako ne pozabimo nanj.

Najbolj zanimivo mi je bilo, ko sem vsako jesen kupila vitamin C, ga dala v omaro in je tam tudi ostal, dokler kdo od nas ni zbolel, potem smo ga vsi začeli jesti. Potem pa sem jaz to malo spremenila, saj veste, noben človek še ni prišel na svet pameten, ko sem si jaz malo prebrala, kako telo pripraviti, da bo bolj odporno, sem ugotovila, da če začnemo jeseni, da smo že prepozni, tako sem začela dajati vitamin C v obliki bombonov iz lekarne na kuhinjsko mizo. 

To je bila najboljša odločitev, kajti ta vitamin C so videli vsi v družini, otrokom sem povedla, da lahko pojedo največ en bombon na dan in tako so se navadili, da so vsak dan predenj so šli v šolo dali enega v usta. Sama sem jih tudi jedla in to vedno, ko sem jih videla. Kako priročno, kajti če bi bili ti vitamini v omari, bi čisto vsi pozabili na njih. Saj ni bilo potrebno, da smo jih jedli čisto vsak dan, tudi sama vitamin C nisem vzela ravno vsak dan, lahko pa rečem, da vsak drugi dan pa.

Naše zdravje se je izboljšalo, manj viroz prinašamo domov, bolj smo zdravi, ker je odpornost naredila svoje, saj smo vitamin C jedli na dolgi rok. Poskusite tudi, nikar vitaminov ne skrivajte po omarah, ker boste pozabili na njih, dajte jih na vidno mesto in ne zapravljajte preveč za vitamine, eni lekarniški bomboni vitamin C so dovolj, le ne pozabite na njih in jih uživajte pogosto. Odpornost bo večja.